断酒13日目 3月に入りましたね この時期は毎年花粉に悩まされますが、この目のかゆみが春の訪れを教えてくれます 昨日、断酒の参考になる記事を見つけました 「アルコールに適量なし、、、」 https://lab-on.jp/academia/1091/ 毎日ビールの350ml缶1本程度の…