もうお酒に支配された人生はイヤだ

酒人生からの脱出記録

この眠気はいつとれる?

断酒8日目

 

昨日に続きとにかくよく眠る、今日も8時間ぐっすり目が覚めることなく熟睡

目覚めスッキリ体も軽快( `ー´)ノ

 

飲酒欲求を紛らわせるために晩御飯もしっかり頂いてますが、体重は1.5キロマイナス!

 

どれだけ酒でむくんでいたのだろうか、身体へのダメージを考えるとホント恐ろしい

アルコールの身体へのダメージを考えさせられる朝でした

 

今日も飲まないぞ!!